SAMENWERKING RAMO EN DE FITFACTORIJ

Vanaf februari 2020 zal Rugby Academy Midden Oost (RAMO) gaan samenwerken met de Fitfactorij. Raymon van Fitfactorij zal elke dinsdag & donderdag als Strength & Conditioning trainer, looptrainer en fysiotherapeut de getalenteerde rugbyers van de RAMO fysiek gaan trainen en ze daarnaast op verantwoorde wijze (zowel voor de trainingsbelasting van de club als die van de RAMO) weer fit krijgen bij blessures. 


Continue reading

RAMO 20 NOVEMBER EXPERIENCE EEN SUCCES

Op woensdag 20 november 2019 opende de Rugby Academy haar deuren voor spelers uit groep 7 & 8 om van heel dichtbij te kunnen ervaren hoe wij werken met de fantastische sport rugby in combinatie met school. Om 13.00 uur werden alle 32 spelers inclusief ouders ontvangen voor een introductie presentatie.

Continue reading

ERVARINGEN RAMO SPELERS NEDERLAND U16, U17 & U18 VS BELGIE OP 1-11-19

Dit verslag gaat over mijn ervaringen van mijn eerste wedstrijd dag van Nederland U16. Deze dag bestond uit voorbereidingen, training en twee wedstrijden. Het was vroeg opstaan want me moesten al om half 10 in Laakdal in België zijn. Na het verzamelen, gingen we met de hele groep (50-60 spelers) richting de kleedkamers. Na het omkleden gingen we naar het trainingsveld om defence, attack, scrums en line-outs te oefenen. We hebben vooral gefocust op de blitz defence en in de aanval de grizzly call en de cheeta call. Na de training gaf onze coach Arno een korte pep talk. Toen we klaar waren met de training gingen we met het hele team richting de eetzaal. Waar een bord warme pasta en wat fruit op ons stond te wachten. Continue reading