RAMO Training Video’s

MAANDAG 7 DECEMBER 2020 
SMASH BALL WARM-UP TOERNOOI  



DONDERDAG 3 DECEMBER 2020
GROEP 2 – FORWARDS SCRUM SKILLS 

WOENSDAG 11 NOVEMBER 2020
W GROEP 5 CONTACT SKILLS – KLIK OP DEZE LINK 

 

DONDERDAG 5 NOVEMBER 2020 
GROEP 2 FORWARDS UNIT LINE-OUTS

DINSDAG 3 NOVEMBER 2020
GROEP 1 START MET DE WARM-UP GAME

MAANDAG 2 NOVEMBER 2020 
GROEP 5 @0800 UUR IN DE OCHTEND ACTIVATIE SKILLS 

MAANDAG 13 JANUARI 2020 
CLICK VOOR KEEP THE BALL ALIVE- TRANSFER TOUCH VIDEO 

CLICK VOOR PV IN RUN, CATCH & PASS VIDEO  

CLICK VOOR HOOKER, SPRINGER & SCRUMHALF UNIT SKILLS LO

DONDERDAG 8 JANUARI 2020

IMG_4324 IMG_4321

DINSDAG 7 JANUARI 2020 

DINSDAG 5 NOVEMBER 2019 NA DE GYM TRAINING HEEFT GROEP 4 BUITEN 2 GAMES GESPEELD MET DE FOCUS BAL LEVEND HOUDEN EN SNEL SCHAKELEN BIJ EEN TURN-OVER. 

LAATSTE OCHTEND TRAINING VOOR DE HERFSTVAKANTIE 
DONDERDAG 17 OKTOBER 2019

SMASH BALL WARM-UP 
TRAINING WOENSDAG 16 OKTOBER 2019 – GROEP 4

CONTACT MODULE 1 – FOCUS ‘JACKAL’  
TRAINING DINSDAG 7 OKTOBER 2019 – GROEP 3 

 

CONTACT MODULE 1 – FOCUS RUCK VERDEDIGING  
TRAINING WOENSDAG 2 OKTOBER 2019 – GROEP 3 & 4 

 

CONTACT MODULE 1 – FOCUS DUBBEL TACKLE 
TRAINING DINSDAG 1 OKTOBER 2019 – GROEP 4 

S&C TRAINING IN DE GYM 
DINSDAG 1 OKTOBER 2019 – GROEP 2 & 4

CONTACT MODULE 1 – FOCUS ULTIMATE INSTABILITY 
TRAINING MAANDAG 24 SEPTEMBER 2019 – GROEP 3